לא פעם, כאשר יש למישהו לחץ או כאב בתוך הראש, הוא לא יודע להגיד האם יש לו כאב ראש "רגיל" (tension type headache) או מיגרנה.

ברגע שנדע להבחין בין כאבים אלו, הטיפול והמניעה שלהם יהיו יעילים יותר.

אז איך מבדילים? נתחיל מלהבין מהו כאב ראש ומספר סוגים וסיבות לכאבים אלו.

​

כאב ראש יכול לנוע בין כאב חלש ועד לכאב עז ביותר, הכאב יכול להיות בשני צידי הראש, בחצי אחד, בנקודות ספציפיות ואפילו בבסיס הצוואר, תלוי בסוג הכאב.

​

כאב ראש יכול להמשך בין מספר דקות ועד חודשים שלמים, עם הפסקות או בלי הפסקות ויכול לנבוע מהרבה סיבות:

 

1. לחץ תוך גולגולתי - מסוכן ויכול לנבוע מגידול או שטף דם שנגרם ממכה חזקה או פיצוץ עורקי/ורידי, מה שיכול לגרום בין היתר לשבץ, אם אתם סובלים מכאב ראש כזה ויש סימנים שלא חווים בכאב ראש שרגיל - בעיות בראייה, בלבול, הקאות, חשוב להגיע לרופא בהקדם.

​

2. גודש בורידי הראש (סינוסים דמיים, לא נשימתיים) - כנראה הסיבה למיגרנות.

 

3. לחץ עצבי - אחד העצבים המעצבבים את הגולגולת יכול להיות לחוץ, מכל מיני סיבות והכאב יורגש באיזור המעוצבב על ידו.

 

4. שריר תפוס - לא פעם הכאב יהיה ממקור זה - ישנם שרירים תפוסים שהכאב שלהם מושלך הישר לגולגולת או הקרקפת. 

הכאב הנפוץ ביותר הוא כאב ראש מתחי (tension type headache), והוא יכול לנבוע מלחץ, כאב שרירי, חרדה ועוד.

​

ישנם כאבים נוספים אשר פחות נפוצים חלקם עוצמתיים מאוד כגון כאב ראש מקבצי (cluster headache), הכאב הוא בעוצמה משגעת, בדרך כלל בצד אחד של הראש, מאחורי העין ובא בצרורות (או התקפים) האורכים מספר דקות עד שעה, מספר פעמים ביום, למשך שבועות/חודשים ואז מגיעה תקופה של חודשים עד שנים ללא כאב.

כאב ראש זה גורם להרבה מהסובלים ממנו להתאבד, כיוון שהכאב הוא בלתי נסבל, אם אתם סובלים מכאב ראש כזה, כדאי להתייעץ בהקדם עם רופא.

 

חשוב לדעת האם הכאב התחיל לאחר פעילות גופנית או מכה, דבר היכול להעיד על דימום תוך גולגולתי המצריך מיון דחוף.
וכמובן להתחשב במצב הבריאותי של האדם הכאוב.

 

מהי מיגרנה?

כאבי ראש אלו הם לרוב אינטנסיביים ופועמים וההבדל הגדול ביניהם לכאבים אחרים הוא הסימפטומים המלווים את הסובל ממיגרנה.

הסימפטומים כוללים:

בחילות

הקאות

כאב בצד אחד של הראש (לרוב)

רגישות לאור או רעש

 

לרוב מחלקים את המיגרנה לשני סוגים, עם הילה (אאורה) או בלי ההילה, הילה או אאורה בלועזית- הם סימנים הקודמים לכאב הראש כגון:

אורות מהבהבים

הפרעות בראייה ואף אובדן ראייה זמני

הרגשת נמלול
פיהוק יתר
שינוי במצב הרגשי
ועוד.

​

הכאב מאוד מגביל ויכול לגרום לבעיות באורח החיים ומקום העבודה.

​

מי שסובל ממיגרנה לרוב מודע לכך ויעדיף לבלות את שאר היום או לפחות מספר שעות בחדר חשוך ושקט, כדי להרגיע את הכאב והסימנים הנלווים.

​

כאבי ראש הם נושא מורכב המצריך ידע וניסיון בטיפולו וכמובן עירנות מצד המטופל למקרים חריגים כמו שנכתבו למעלה.

​

הטיפול בכאבי ראש לרוב לא נפתר תוך טיפול אחד, מומלץ להגיע לפחות לארבעה טיפולים, כדי שיהיה אפקט חיובי ולטווח ארוך.